음악 이야기 A



       
    요가와 복식호흡
딱 한번 해보았답니다

호흡은 인도에서 유명하답니다

복식호흡을 할 수 있다면 당신의 음량과 발음은 호흡으로 정렬이 될 것입니다

허리를 곧게 세우고 팔을 바닥에 되거나 뒤로 꽉지를 끼고 호흡을 합니다

하나 앤 둘 앤 셋 앤 넷 앤

그러다 보면 속에서 나오는 이물질의 공기가 차츰 맑아져서 소리에 영향을 미칩니다

호흡의 중요성은 별거 아니라 생각들지만

운동과 등 예체능에서는 호흡이 무척 중요합니다

참고로 얼굴에 혈을 누군가 발견한다면 잠시 브레이크 타임을 거는 것이 좋겠답니다

요가는 한번만 해도 된다고 생각이 듭니다

복식호흡만 배우기 위해 해보았답니다

영어 ccm의 발전을 저도 기대합니다



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